Болезнь Шляттера – профилактика и лечение

Последнее время часто стала встречаться некая болезнь Шляттера. Это такой вид костной болезни, когда под коленной чашечкой появляется небольшая шишка, и она достаточно сильно выпирает. Если по ней ударить, задеть, долго напрягать колени, то эта самая шишка будет очень сильно болеть.

Болезнь проявляется чаще всего у представителей мужского пола, в 12-16 лет. Шляттер может пройти и сам, но может потребоваться лечение. Если пройдёт, то в период от 14-25 лет. Дело в том, что молодой организм начинает резко расти, именно из-за этого часто возникает заболевание такого вида. Также оно может проявиться из-за недостатка кальция в организме. В этом нет ничего страшного, просто нужно немного ограничить физические нагрузки на ноги.

Для лечения и профилактики есть несколько способов. Для начала можно попробовать электрофорез с хлористым кальцием. Он есть и доступен в любой городской больнице, в физиотерапевтическом кабинете. Лечение проводится бесплатно. Обязательно нужно употреблять продукты, которые содержат кальций. Например, болгарский перец, шпинат, молочные продукты – кефир, молоко, ряженка, творог. Желательно проводить профилактический приём кальция D3 (Ca D3) 3-4 раза в год.

Есть ещё народный способ лечения болезни Шляттера. Это масляный компресс. Делать его следует на ночь. Перед сном положите тряпочку на батарею на 5 минут. Наливаем в блюдце деревенского подсолнечного масла. Именно деревенского, это очень важно. Обычное магазинное не подойдёт. Теперь нужно пропитать тряпочку маслом и наложить на саму шишечку. Сверху положить полиэтиленовый пакетик и обмотать всю ногу какой-либо тканью или полотенцем. Потом завяжите плотно так, чтобы весь компресс не развязался и не съехал вниз по ноге. С утра нужно всё развязать, а на следующую ночь делать опять. И так на протяжении одного месяца, не меньше. Если помогло, но не до конца, то можно и дольше.

Соблюдая эти небольшие советы можно легко избавиться от “Шляттера”. В нём нет ничего страшного, главное вовремя начать лечить. Помните, особенно важно ограничиться от физических нагрузок, а желательно на время вообще исключить их из образа жизни.

Оставить комментарий