Болезнь Шляттера – профилактика и лечение

Последнее время часто стала встречаться некая болезнь Шляттера. Это такой вид костной болезни, когда под коленной чашечкой появляется небольшая шишка, и она достаточно сильно выпирает. Если по ней ударить, задеть, долго напрягать колени, то эта самая шишка будет очень сильно болеть.

Болезнь проявляется чаще всего у представителей мужского пола, в 12-16 лет. Шляттер может пройти и сам, но может потребоваться лечение. Если пройдёт, то в период от 14-25 лет. Дело в том, что молодой организм начинает резко расти, именно из-за этого часто возникает заболевание такого вида. Также оно может проявиться из-за недостатка кальция в организме. В этом нет ничего страшного, просто нужно немного ограничить физические нагрузки на ноги.

Для лечения и профилактики есть несколько способов. Для начала можно попробовать электрофорез с хлористым кальцием. Он есть и доступен в любой городской больнице, в физиотерапевтическом кабинете. Лечение проводится бесплатно. Обязательно нужно употреблять продукты, которые содержат кальций. Например, болгарский перец, шпинат, молочные продукты – кефир, молоко, ряженка, творог. Желательно проводить профилактический приём кальция D3 (Ca D3) 3-4 раза в год.

Есть ещё народный способ лечения болезни Шляттера. Это масляный компресс. Делать его следует на ночь. Перед сном положите тряпочку на батарею на 5 минут. Наливаем в блюдце деревенского подсолнечного масла. Именно деревенского, это очень важно. Обычное магазинное не подойдёт. Теперь нужно пропитать тряпочку маслом и наложить на саму шишечку. Сверху положить полиэтиленовый пакетик и обмотать всю ногу какой-либо тканью или полотенцем. Потом завяжите плотно так, чтобы весь компресс не развязался и не съехал вниз по ноге. С утра нужно всё развязать, а на следующую ночь делать опять. И так на протяжении одного месяца, не меньше. Если помогло, но не до конца, то можно и дольше.

Соблюдая эти небольшие советы можно легко избавиться от “Шляттера”. В нём нет ничего страшного, главное вовремя начать лечить. Помните, особенно важно ограничиться от физических нагрузок, а желательно на время вообще исключить их из образа жизни.

Оставить комментарий

 

Комментариев - 12

  1. Илья

    здравствуйте а если шляттер уже больше 2 лет есть какие нибудь иные советы?

  2. Первый шаг

    Илья: постараемся найти информацию.

  3. Эдик

    А можно играть в футбол по малому? Бегать очень редко буду. На правой ноге шишка.

  4. арт?м

    болезнь ни чем себя особым не выдает, если не знать про нее.
    я активно занимался спортом раньше.
    теперь подумал о будущем и перестал бегать для себя , футбол.
    теперь турник,брусья,качалка
    Спорт он нужен.ненужно бросать любимое дело.

  5. ольга

    моей дочери 11 лет. занималась танцами 5 лет. заболело одно колено, потом прошло, а сейчас другое. обследовались, поставили диагноз – болезнь шляттера. здоровье важнее решили бросить. будем искать что-то другое.

  6. марина

    у моей дочери шлятора пж как лечить народными?

  7. vahan

    у меня етот болезн но я занимаюс футболом .ето вредно

  8. vahan

    Здравствуйте! Я страдаю от этой болезни, я занимаюс профессиональном футболом, и я не могу бросить футбол, и патаму не перестаю тринеровки ,пожалуста скажите ето навредит меня?: Я могу опять занимаца футболом

  9. Первый шаг

    vahan: Вам нужно обратиться к доктору.

  10. никита

    У меня шлятор уже 3 года,занимаюсь профисионально басскетболом ,раньше мне это не сильно мешало но счас больно ходить и прыгать,прекращать заниматся я точно не буду!наколенник и народное средство меня спасет ??

  11. Первый шаг

    Никита: уж лучше к врачу, чем спрашивать совета в интернетах)

  12. Опыт

    Мне сейчас 41 год,а это заболевание обнаружили еще в школе.Оно не лечится.Боль присутствует постоянно.

Оставить комментарий